--> การผสมน้ำเอนไซม์สูตร Multi Fruit Enzyme ในน้ำอุ่นอุณหภูมิประมาณ 35 - 40 องศาเซลเซียส โดยผสม 10 - 15 มล. กับน้ำ 1000 มล. (น้ำเอนไซม์ 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำอุ่น 1 ลิตร โดยประมาณ) แล้วลงไปนั่งแช่ครึ่งตัว ช่วยในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือน การติดเชื้อในช่องคลอด ริดสีดวงทวาร ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ โรคผิวหนัง ปรับสมดุลเกี่ยวกับโรคระบบสืบพันธ์ ประจำเดือน กระเพาะปัสสาวะ เป็นต้น
และหลังจากแช่แล้วไม่ควรเกิน 15 นาที แล้วจึงไปอาบตัวด้วยน้ำเย็น
เคล็ดลับ สำหรับคนท้องผูก ให้นั่งแช่เท้าด้วยน้ำเย็นหลังตื่นนอนทุกวัน 10 - 15 นาที จะช่วยกระตุ้นระบบการย่อย และลำไส้ให้ทำงานมีประสิทธิ์ภาพดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจากอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน Macrobiotics ที่ส่งเมล์มาช่วยแนะนำค่ะ
บันทึกข้อความโดย บ้านรักษ์สุขภาพ พูดคุยกับเราเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/friutenzyme