เหลืองธรรมดาก็เพียงพอแล้วสำหรับการนำมาทำเครื่องดื่มบำรุงไต ควรบำรุงก่อนเกิดไตวาย
วิธีทำการง่ายด่าย ไม่ยุ่งยาก ซับซ้อน หรือต้องไปซื้อในราคาแพงแต่อย่างใด ดื่มแล้วช่วยบำรุงสมอง บำรุงกระดูก บำรุงไต กระตุ้นเลือดไปเลี้ยงสมองให้มากขึ้น ลดภาวะเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อม อาการนอนไม่หลับ ผมร่วง หัวหงอกก่อนวัยได้ด้วย
เครื่องดื่มสูตรนี้ ไม่ต้องต้ม ไม่ต้องฆ่าเชื้อ เพราะตัวกระชายเองมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรคอยู่แล้ว ทำแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นได้เป็นเดือน ๆ ทำเป็นเครื่องดื่มใช้ดื่มประจำจะดีมาก แต่เมื่อดื่มติดต่อกัน 6 เดือน ควรเว้นให้ร่างกายได้ทำความสะอาดสิ่งที่ตกค้าง โดยการหยุดดื่มสัก 25 วัน (ที่เป็น 25 วัน เพราะเม็ดเลือดจะได้ผลัดเปลี่ยน และวงจรการขจัดของเสียจะได้ครบวงจร
)
สูตรเครื่องดื่มบำรุงไต
1. กระชายเหลือง 1 กิโลกรัม (ถ้าใช้กระชายดำให้ลดเหลือ 1/2 กิโลกรัม เพราะในกระชายดำมีโอสภสารมากกว่า) ช่วงที่ดื่มอาจทำให้ค่าฟอสฟอรัสในเลือดสูงขึ้น
2. โหระพา 200 กรัม
3. น้ำมะนาว 1 –2 ลูก
4. น้ำผึ้งความชื้นต่ำ 18% (ต้องใช้น้ำผึ้งความชื้นต่ำ เนื่องจากลดปัญหาการทำงานของไต และฟื้นฟูไต เพราะถ้าใช้น้ำผึ้งธรรมดา จะส่งผลให้ไตทำงานหนัก ในการกรองของเสีย) ปริมาณตามชอบ (ใส่เมื่อจะรับประทาน) สามารถใช้ปรุงอาหารให้ผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังได้
5. น้ำพลังเอนไซม์บำบัดสูตรเข้มข้น 1 ช้อนชา ต่อหนึ่งแก้ว (ใส่เมื่อจะรับประทาน) ดื่มเป็นประจำเช้า เย็น ช่วยร่างกายในการปรับความเป็นกรดด่าง และลดอาการอ่อนเพลียหลังการฟอกเลือด
6. น้ำสะอาด 1 – 2 ลิตร (กรณี ที่ยังสามารถปัสสาวะได้)
วิธีทำ
1. ล้างทำความสะอาดกระชายเหลือง โหระพา มะนาว ให้สะอาด แล้วแช่ในน้ำผสมเอนไซม์แช่ผัก 30 นาที แล้วนำมาสะเด็ดให้แห้ง
2. หั่นกระชายให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ และเด็ดโหระพาเอาแต่ใบ
3. ใส่น้ำสะอาดลงไปในโถปั่น 1 แก้ว แล้วใส่ใบโหระพาลงไปปั่นให้ละเอียดก่อน แล้วจึงค่อย ๆ เติมกระชายเหลืองลงไป ปั่นให้ละเอียด เติมน้ำลงไปจนเต็มโถ ปั่นให้เข้ากัน เติมน้ำมะนาวลงไป
4. เทใส่ที่กรอง กรองเอาแต่น้ำเก็บไว้ ส่วนกากที่เหลือ ให้ใส่น้ำลงไปแล้วปั่นอีกครั้ง
5. นำมากรองเอาแต่น้ำ ผสมให้เข้ากันกับน้ำที่กรองได้ครั้งแรก แล้วเก็บใส่ขวด แช่ไว้ในตู้เย็น (เก็บได้นาน 1 เดือน)
วิธีการรับประทาน
1. ดื่มทุกวันก่อนรับประทานอาหารเช้า วันละ 1 แก้ว โดยเมื่อจะรับประทานให้นำน้ำกระชายที่กรองได้มา 1 แก้ว เติมเอนไซม์เข้มข้นลงไป 1 ช้อนชา แล้วปรุงรสด้วยน้ำผึ้งความชื้นต่ำ ปริมาณตามชอบ
2. ดื่มทุกวัน ติดต่อกันอย่างน้อย 3 เดือน จะเห็นผล แต่ถ้าดื่มอย่างต่อเนื่องจนครบ 6 เดือน ควรหยุด 1 เดือน เพื่อให้ร่างกายได้ล้างของเสียที่ตกค้างในร่างกายออก เพื่อลดการทำงานของตับและไต