อาหารที่ไม่ควรทานตามหลักแพทย์ทางเลือก
จากหนังสือแพทย์ทางเลือกของดร.รสสุคนธ์ พุ่มพันธ์วงศ์ ได้แนะนำอาหารผัก ผลไม้ ที่ไม่ควรกิน มีดังนี้
มะม่วงไม่ควรกินเพราะมีกำมะถันสูง
ละมุดไม่ควรทานมากเกินไป หรือต่อเนื่องเป็นเวลานาน ๆ เพราะมีแคลเซียม คาร์บอเนตมากเกินไป มันจะไปตกตะกอนที่ไต
ลำไย มีน้ำตาลอิ่มตัวเข้มข้น ทานมากเกินไป ทำให้ร้อนใน น้ำตาลในเลือดสูง
คะน้าและแตงกวา มีกรดยูริคสูง ทำให้เลือดมีภาวะเป็นกรด
กระถิน ชะอม ลูกเหนียง สะตอ มีไซยานิคสูง สังเกตุจะมีกลิ่นฉุน เวลาปัสสาวะออกมาก็มีกลิ่นฉุน นั่นเป็นสารไซยาไนด์ที่เราใช้ฆ่าแมลง ถ้าเรากินเยอะ ตับเราก็เสื่อม เพราะมันเป็นกรด
คนเป็นเบาหวาน ไม่แนะนำให้ทานสับปะรดสด กล้วยสุก เพราะเวลาปลูกเขาจะใช้สารเร่ง ทำให้มีผลต่อตับอ่อน อีกทั้งสับปะรดและกล้วยสุก มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก
คนเป็นมะเร็งหรือโรคลำไส้ใหญ่ ไม่แนะนำให้กินแป้งขนมจีน หรือก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ เส้นเล็ก เพราะมีสารกันเสีย อีกทั้งแป้งจะไปตกตะกอนสะสมในลำไส้ใหญ่ ทำให้ลำไส้ใหญ่อุดตัน ระคายเคือง แนะนำให้ทานเป็นวุ้นเส้นแทน
สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องอาการปวดกล้ามเนื้อบ่อย ๆ เรียกว่ามีอาการอักเสบเรื้อรัง แนะนำให้ ใช้ น้ำผึ้ง กระเทียม พริกไทยดำ มะนาว ผสมกันดื่มเป็นประจำ ช่วยลดอาการอักเสบและแก้ปวดเมื่อยเรื้อรังได้ดีเยี่ยม
พริกไทยดำ 5-7 เม็ด
มะนาว 1 ลูก
น้ำผึ้งดอกไม้ป่า 2 ช้อนโต๊ะ
จิบเป็นประจำ วันละ 2 ครั้ง ลดอาการอักเสบ แก้ปวดเมื่อย แก้อาการท้องผูก แก้นอนไม่หลับ
มีน้ำผึ้งดอกไม้ป่าแท้ เพื่อสุขภาพ สนใจสอบถามเพิ่มเติม หรือสั่งซื้อได้ที่ไลน์ @qwd5997q
