การรักษาโรคมะเร็ง หรือโรคบ้างโรค ในระหว่างการรักษาอาจมีอาการหรือผลข้างเคียงเกิดขึ้น ดังนั้น ผู้ป่วยต้องมีความเข้าใจ และยอมรับว่า
เป็นเรื่องที่ต้องเกิดขึ้น โดยอาการจะมากหรือน้อย ขึ้นกับสภาพร่างกายก่อนเริ่มรักษา
ผู้ป่วยต้องมีกำลังใจ และเข้าใจว่าการทานอาหารมีความจำเป็นในการรักษาอย่างไหร่ พยายามทานอาหารเพื่อฟื้นฟูร่างกาย ทานได้น้อยดีกว่าไม่ทานเลย
วัฎจักรหรือวงจรแห่งความเจ็บป่วยในระหว่างพักฟื้น คือ
เบื่ออาหาร
ได้รับอาหารไม่เพียงพอ
ผลข้างเคียงมากขึ้น
ยิ่งเบื่ออาหาร
ยิ่งรับประทานอาหารไม่ได้
ยิ่งเพลีย
ยิ่งเบื่ออาหาร
ยิ่งเพลีย
ร่างกายไม่ฟื้นตัว
ผู้ดูแล ครอบครัวเป็นกังวล เป็นทุกข์
ผู้ป่วยเป็นกังวลเป็นทุกข์
หากผู้ป่วยมีกำลังใจ และเข้าใจการเกิดวงจรนี้ และพยายามตัดวงจรนี้ให้ได้ จะทำให้ ผู้ป่วยบริโภคได้ ผู้ดูแล ครอบครัวหมดกังวน ผู้ป่วยลดความกังวล ความเครียด ร่างกายแข็งแรงขึ้น ผลข้างเคียงหรือาการแทรกซ้อนลดลง ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ร่างกายฟื้นตัวดี ผลการรักษาดี
ดังนั้น แนวทางความร่วมมือของผู้ป่วยและผู้ดูแลต้องช่วยกัน มีดังนี้
- พยายามปรับเปลี่ยนรายการอาหารให้หลากหลาย หรือออกไปรับประทานอาหารนอกบ้านบ้าง
- เตรียมอาหารแต่ละมื้อไม่ต้องมาก เมื่อกินหมดจะได้มีกำลังใจ
- เพิ่มมื้ออาหารให้บ่อยขึ้น เป็นอย่างน้อยวันละ 5 -6 มื้อ เพื่อให้รับประทานได้บ่อย แต่ไม่ต้องมาก
- ควรเป็นอาหารที่ปรุงง่าย ผักผลไม้ ขนมหวาน และมีของขบเคี้ยวที่มีประโยชน์ เพื่อให้หยิบทานได้ง่าย ๆ
- นั่งรับประทานอาหารในที่อากาศระบายได้ดี บรรยากาศดี
- ไม่รับประทานคนเดียว ควรรับประทานกับครอบครัว หรือมีคนนั่งคุยด้วย
- เลือกอ่านหนังสือภาพสวย ๆ ฟังเพลงเบา ๆ
- ระวังอย่าให้ท้องผูก จิบน้ำบ่อย ๆ (หากมีอาการท้องผูก ให้งดข้าวกล้องก่อน)
- งดอาหารทอดหรือผัด เปลี่ยนเป็นต้ม ตุ๋น หรือทอดน้ำแทน
- จัดตกแต่งโต๊ะอาหาร หรือจานเพื่อเพิ่มความยากอาหาร
- ออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยกระตุ้นความยากอาหาร
- ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
- แต่งตัวให้สดชื่น รักษาความสะอาดของร่างกาย และเครื่องใช้ เครื่องแต่งตัว
- คิดในทางบวก พูดคุย บอกเล่าเรื่องที่กังวลให้คนใกล้ชิดฟังอย่าเก็บไว้คนเดียว
- อ่านหนังสือ ฟังธรรม หรือสวดมนต์ไหว้พระ ถ้าอยากทำ
สิ่งที่สำคัญอีกอย่าง การดูแลผู้ป่วย ผู้ดูแลก็ควรดูแลสุขภาพ กาย และใจ ของตนเองไปพร้อม ๆ กับผู้ป่วยด้วยนะค่ะ เริ่มต้นที่ ดื่มน้ำทุกชั่วโมง ดื่มน้ำผักปั่นทุกวัน ง่าย ๆ แค่นี้ ก็เป็นการดูแลสุขภาพไม่ให้เหน็ดเหนื่อยหรือล้มเจ็บไปอีกคน
"ผู้ป่วย และคนดูแลผู้ป่วย ต้องปรึกษาพูดจากันในแนวทางเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ
ความร่วมมือกันของทั้งสองฝ่ายจะช่วยให้กำลังใจผู้ป่วย
และช่วยให้ทั้งสองฝ่ายมีกำลังใจในการช่วยกันให้หายจากโรคภัยต่าง ๆ ได้"