สาเหตุของโรคเจ็บไข้ได้ป่วย

แนวคิดสาเหตุของโรคเจ็บไข้ได้ป่วย ในแบบธรรมชาติบำบัด

1. การสะสมสารพิษ อาหารที่ย่อยไม่หมด การหมักของอาหารในลำไส้ ก่อให้เกิดสารพิษ สารโลหะหนัก สารตกค้างเป็นพิษในร่างกาย แก้ไขเบื้องต้น คือ การเคี้ยวอาหารให้ช้า ละเอียด และเสริมผัก ผลไม้สด หรือเอนไซม์ช่วยในการย่อย และลดการทานอาหารซ้ำ ๆ ซาก ๆ หรือใช้เอนไซม์แช่ล้างผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ไข่ไก่ ก่อนปรุงอาหาร ลดการเพิ่มสารพิษเข้าสู่ร่างกาย

2. ระบบการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ มีสภาพความเป็นกรดสูง ทำให้ เอนไซม์ ทำงานผิดปกติ จึงเป็นสาเหตุทำให้ระบบการย่อยไม่สมบูรณ์ ร่างกายได้สารอาหารน้อยลง ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย แก้ไขเบื้องต้น  คือ การทานผลไม้สด ก่อนอาหาร หรือเสริมเอนไซม์ก่อนอาหารทุกมื้อ

3.  เนื่องจากระบบลำเลียงอาหาร เพื่อเลี้ยงเซลล์ บำรุงและการสร้างเซลล์ใหม่ไม่ดี หรือระบบการหมุนเวียนของเลือดไม่มี มีของเสียในเลือดเยอะ ทำให้เซลล์ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ แก้ไขเบื้องต้น ด้วยการออกกำลังกายทุกวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต หรือดื่มน้ำอุ่นทุก ๆ ชั่วโมง หรือ ดื่มน้ำผสม เอนไซม์ แบบเจือจาง ทุก ๆ ชั่วโมง

4. ระบบการขับถ่ายอุจจาระ ขับถ่ายปัสสาวะ หลอดเลือดตีบตัน เป็นต้นเหตุทำให้ระบบการหมุนเวียนของระบบน้ำ น้ำเหลือง ระบบโลหิต สารอาหาร และลมไม่ดี แก้ไขเบื้องต้น ด้วย ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่นนอนทันที เพื่อกระตุ้นระบบขับถ่าย หรือ ฝึกการขับถ่ายทุกเช้า เพื่อให้ติดเป็นนิสัย และไม่ควรอั้นปัสสาวะ อุจจาระ


5. การสะสมไขมันมากเกินขนาดทำให้เป็นโรคอ้วน ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดตีบตัน โรคความดันโลหิตสูง โรคเส้นเลือดสมองแตก โรคอัมพาต เป็นต้น แก้ไขเบื้องต้น ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ หรือ งดอาหารหวาน หรืออาหารที่มีไขมันเยอะ หรือ ดื่มน้ำเอนไซม์ หลังอาหารทุกมื้อ เพื่อช่วยในการย่อยไขมันที่ตกค้าง

อภินันทนาการจาก ชมรมเกษตรอินทรีย์แห่งประเทศไทย